爱自己，从心开始，电子科技大学实验中学“第六届心理健康节”
- 2020-06-17 10:23:51
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春回大地，万物复苏，随着新冠疫情的好转，被按下暂停键的中国重新启动，渐渐恢复了往日的生机，我校各年级陆续复学已一月有余。在抓好教学任务，疫情防控的同时，电子科技大学实验中学领导高度关注复学后师生的心理健康状况。恰逢“5·25心理健康节”的到来，为此，我校于2020年5月25日至5月29日开展了为期一周的心理健康节活动，旨在减轻疫情给学生心理健康造成的不良影响，帮助学生尽快适应学校学习生活、缓解不良情绪，促使全体学生树立珍爱生命、关爱自我的意识。 李芳老师给学生开展了心理活动课——寄情绘画，涂鸦减压。让学生通过涂鸦日记的方式，表达内心，释放压力，帮助学生尽快适应学校学习生活、缓解不良情绪重新找回力量。 面对青春期那些事儿，你是否觉得难以启齿？找不到人可以交流？只能在同学间悄悄的问询？抑或是到网络上去找寻浏览？快来芳姐的青春期课堂和青春期沙龙吧，让你畅所欲言、让你在毫不尴尬中明白青春期那些事儿。 微笑，是世界上最美，最容易感染人的语言，当你对自己笑的时候，阳光就照进了心里。学校从各班共征集了百余张笑脸照片，并将照片做成最美笑脸墙在校园展出，希望科中学子最纯真的笑容，能变成阳光，温暖你的身心；化作一缕春风，吹散你心头的郁闷。 谁的青春不迷茫？进入青春期的低年级学弟学妹们在信纸上写下一件件小小心事。高年级学长学姐们用“过来人”的身份认认真真地回答。朋辈间的关怀就在文字间传递开来，这场特殊的相遇温暖了整个校园 通过让孩子们随心所欲的画出一棵树，来表达其内心的世界。每一棵树，每一幅画，都是画者的“表达”。通过我的成长树，可以更好的走进孩子，了解孩子的心声。 一切美好皆源自于心灵，只要把心灵之窗开启，则能够不受任何环境及条件的影响，自内而外都能感知到事物的完美。本活动通过孩子们的手抄报来展示心灵之窗，把对生活的热爱与情愫跃然于纸上。 一年后的我，你还好吗，是否变成了我想象中的模样？在“5.25”这个特殊的日子，沈芳老师给同学们带来一堂特别的心理课——致一年后的自己。此次活动通过书写纸质书信的方式，带着对未来的设想，让学生在思考中认识自己，在感悟中进步，为自己的成长留下一点印记。 初三学子收到了来自时光宝盒的礼物——打开自己跨越时空界限的来信，通过读信进行自我思考，发现现在的自己的不足之处和有待改进之处，通过自己的力量激励自己，进行调整，缩短与目标的差距，相信世界上还有一个我在爱着自己。 心理中心老师指导班主任开展“生命教育”心理防疫主题班会课，充分利用本次防疫期间形成的宝贵教育资源，让学生深刻理解生命的价值和意义，真正做到敬畏生命。同时，以积极的心态来直面疫情，理性应对，平稳度过。 心理老师组织观看了纪录电影《人生果实》�！度松怠肥怯扇毡镜佳莘≈纳愕墓赜谌毡鞠执赵鹘蚨朔蚋旧罴吐计�，藉由津端修一夫妇丰富的生活阅历，一幢深居林间的小屋，探索那些深藏于时间长河中的真正瑰宝。 同学们在欣赏电影的同时，体验不同的人生，将影片传达出的能量带到自己的生活中来，获得自身心理的成长。希望通过观看心理影片的方式向同学们传播：以后当回顾经历过的所有困境，你会发现，那些毁灭不了你的，只会使你更坚强。有了这份认知；一旦事情深层的意义被了解，无论生命里发生任何事件，好的、坏的、迂回曲折的、事与愿违的，你都会豁然开朗，你都会感激。 
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